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Diese sind die besten Air Fryer Sweet Potato Fries! Sie sind knusprig, gut gewürzt und eignen sich perfekt für gesunde Snacks, wenn Sie nach Pommes verlangen.
Wenn Sie Pommes Frites lieben, probieren Sie unsere knusprigen Pommes Frites mit einer leckeren 3-Zutaten-Chick-Fil-A-Sauce.
Die besten Luftfritteuse Süßkartoffel Pommes
Diese Luftkartoffel-Süßkartoffel-Pommes sind süß, salzig und knusprig. Sie haben eine erstaunliche Textur, weil sie gebraten sind, aber ohne das ganze Öl des Frittierens. Diese gesündere Version von Süßkartoffel-Pommes passt hervorragend zu Sandwiches und Burgern oder einfach als Snack zu Ihrer Lieblings-Dip-Sauce. Diese Süßkartoffel Pommes sind auch glutenfreiDamit sind sie perfekt für alle, die Weizen meiden. Du wirst das lieben knusprige Textur von diesen Luftfritteuse Pommes und wie gut die Mischung der Gewürze den natürlichen süßen Geschmack der Süßkartoffel ergänzt.
Zutaten für dieses Rezept
Für die besten Luftfritteuse-Süßkartoffel-Pommes benötigen Sie eine Süßkartoffel, Avocadoöl, Salz, Pfeffer, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Geräucherte Paprika, und Tapiokamehl oder Maisstärke.
Wie man Süßkartoffel-Pommes in der Luftfritteuse macht
- Schneiden Sie die Süßkartoffel. Spülen Sie die Süßkartoffel ab und tupfen Sie sie mit Papiertüchern trocken, um sie so trocken wie möglich zu machen. Dann schneiden Sie es in die gewünschte Größe (meine waren etwa 1 / 4-1 / 2-Zoll dick).
- Machen Sie die Gewürzmischung. Mischen Sie in einer kleinen Schüssel Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Paprika, Salz, Pfeffer und Tapiokamehl miteinander.
3. Werfen Sie die Süßkartoffel-Pommes in die Gewürze. In einer großen Schüssel die Pommes Frites, die Gewürzmischung und das Öl hinzufügen. Werfen Sie alles mit sauberen Händen zusammen, bis die Pommes gut überzogen sind.
4. Korbluftfritteuse vorheizen. Vorheizen Luftfritteuse bis 400 Grad Fahrenheit und legen Sie die Pommes in den Korb in einer einzigen Schicht, nicht überlappend.
5. Koch. Die Süßkartoffel-Pommes 20 Minuten braten und etwa zur Hälfte schütteln. Heiß und knusprig servieren.
Wie lange dauert es, bis die Süßkartoffeln gekocht sind?
Die Süßkartoffel-Pommes kochen etwa 20 Minuten lang, wenn sie 1 / 4-1 / 2-Zoll dick sind. Wenn Sie Ihre dünner schneiden, werden sie früher fertig sein. Wenn sie dicker sind, kann es länger dauern. Die Garzeit hängt von der Größe Ihrer Süßkartoffel-Pommes ab.
Werden Sie kreativ mit verschiedenen Geschmacksrichtungen
Luftfritteuse Süßkartoffel-Pommes sind so lecker, dass man sie einfach mit altem Ketchup servieren und genießen kann. Sie können aber auch kreativ werden…
- Würzig- Streuen Sie etwas Cayennepfeffer darüber, um Ihren Pommes einen Kick zu geben.
- Süß und herzhaft Probieren Sie diese Süßkartoffel-Pommes mit etwas Crispy Air Fryer Bacon und einem Spritzer Ahornsirup.
- Griechisch inspiriert- Servieren Sie diese Pommes mit roten Zwiebeln, Feta-Käse-Streuseln, Oregano und einer Prise Zitronensaft.
- Machen Sie sie Dessert- Werfen Sie Ihre Süßkartoffel-Pommes in Zimt und Zucker und beträufeln Sie sie dann mit Puderzucker und Sahne.
Tipps, um sie besonders knusprig zu machen
- Überfüllen Sie nicht– Stellen Sie sicher, dass die Pommes in einer Schicht im Korb liegen. Wenn sie überfüllt sind, kochen und bräunen sie nicht alle gleich schnell und sind nicht knusprig.
- Halten Sie Feuchtigkeit fern– Feuchtigkeit ruiniert die Knusprigkeit der Süßkartoffel-Pommes. Stellen Sie daher sicher, dass Sie die Süßkartoffel wirklich gut trocken tupfen, bevor Sie sie schneiden und braten.
- Luftfritteuse vorheizen– Wenn Sie die Luftfritteuse vorheizen, wird sie heiß genug, um die Pommes Frites zu kochen, bis sie braun und knusprig sind. Wenn Sie versuchen, sie ohne Vorheizen zu kochen, sind sie blasser und nicht so knusprig. Stellen Sie also sicher, dass Sie die besten Süßkartoffel-Pommes Frites für die Luftfritteuse vorheizen.
Kann ich gefrorene Süßkartoffel-Pommes an der Luft braten?
Ja, du kannst. Wenn Sie nur gefrorene Süßkartoffel-Pommes haben, können Sie diese bei der gleichen Temperatur kochen, aber nur 5 Minuten zur Garzeit hinzufügen für ihren gefrorenen Zustand zu erklären.
Wie man die Pommes aufheizt
Wenn Sie Süßkartoffel-Pommes aufwärmen möchten, ist der beste Weg zu Legen Sie sie wieder in den Luftfritteusenkorb und erhitzen Sie sie einige Minuten lang bei derselben Kochtemperatur. Auf diese Weise kommen sie genauso lecker und knusprig heraus wie zuvor.
Beste Dips und Saucen zum Servieren
Die besten Air Fryer Sweet Potato Fries
Diese knusprigen Pommes sind die BESTEN Air Fryer Sweet Potato Fries, die Sie je hatten. Süß, salzig und perfekt gebräunt, sie sind köstlich!
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Bewertung
Portionen: 4
Kalorien: 113kcal
Anleitung
Schneiden Sie die Süßkartoffel
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Spülen und tupfen Sie Ihre Süßkartoffeln mit Papiertüchern trocken. Versuchen Sie, so viel Feuchtigkeit wie möglich herauszuholen.
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Schneiden Sie nun die Süßkartoffeln in die gewünschte Bratgröße. Meine waren ungefähr 1 / 4-1 / 2 Zoll dick.
Wirf alles zusammen und koche
-
Dann fügen Sie die geschnittenen Süßkartoffeln zusammen mit der Gewürzmischung und 2 EL in eine große Schüssel Avocadoöl. Wirf alles mit deinen sauberen Händen richtig gut zusammen.
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Heizen Sie Ihre vor Korb Luftfritteuse bis 400 Grad Fahrenheit und legen Sie die Pommes in einer einzigen Schicht. Etwa 20 Minuten braten und etwa zur Hälfte schütteln. Heiß servieren für beste Knusprigkeit.
Anmerkungen
Ernährung
Kalorien: 113kcal | Kohlenhydrate: 12G | Protein: 1G | Fett: 7G | Gesättigte Fettsäuren: 1G | Natrium: 468mg | Kalium: 190mg | Ballaststoff: 2G | Zucker: 2G | Vitamin A: 8077IU | Vitamin C: 1mg | Kalzium: 17mg | Eisen: 1mg
Hallo, ich bin Dina, so froh, dass du vorbeigekommen bist! Ich glaube, das Leben ist zu kurz für schlechten Kaffee und langweilige Mahlzeiten. Mit meinen leicht zu befolgenden Schritt-für-Schritt-Rezepten werden Sie überrascht sein, wie schnell eine gesunde und köstliche Mahlzeit zusammenkommen kann. Ich hoffe du findest etwas was dir gefällt!
